情商是一个人对自己和对他人情绪的认知和控制能力商数。一个情商高的人，能激励自我、愈受挫折愈勇往直前；能克制冲动、延缓满足、延迟享受；能调适情绪、避免过度沮丧影响思考能力；能设身处地为他人着想、为他人解忧排难；能积极思维、对未来永远抱有希望。

　　与智商相比，情商的遗传成分要少很多，主要是后天形成的。这就意味着，无论你的孩子天赋如何，都可以从幼儿起进行培养，帮助他创造成功人生。

　　宝宝情感智能（情商）主要包括五种能力：

　　1、了解和表达自己情感的能力，真正知道自己确实感受的能力。

　　2、控制自己感情和延缓满足自己欲望的能力。

　　3、了解别人的情感以及对别的情感作出适当反应的能力。

　　4、能否以乐观态度对待挑战的能力。

　　5、处理人际关系的能力。

　　“情感商数”高的人能够控制自己的感情冲动，不求一时的痛快和满足；懂得如何激发自己不断努力；与人交往中善于理解别人的暗示，这样的人能了解人生遇到的荣辱成败。如果父母具备这些素质并能给予指导，孩子很容易具备这些素质。

　　家长可以从以下几方面培养孩子的情感智能：

　　1、培养孩子正确的情绪反应，使孩子提早形成正确的情绪习惯。

　　2、学会准确表达自己的感觉。与人沟通往往因为不能准确表达各自的感觉和想法，而造成偏见和误会。

　　3、帮助孩子学会控制自己的欲望。家长可以通过生活中的事例让孩子明白，一个人想实现自己的愿望必须要经过不懈的努力去克服种种困难，否则是不可能的。

　　塑造高情商宝宝的方法

　　1．爸妈要为孩子树立良好的榜样

　　爸爸妈妈的一言一行、一举一动，无不对孩子起着潜移默化的作用，产生深远的影响。因此，爸妈要以身作则，凡是要求孩子做到的事情，爸妈自己首先必须做到。要培养孩子的情商，家长自己首先必须树立良好的社会形象，建立良好的人际关系，才能为孩子树立良好的榜样。

　　2．帮助宝宝控制自己的情绪

　　爸妈首先要让孩子懂得，哪些情绪是好的，哪些情绪是不好的。好的积极的情绪，如热情、欢乐、乐观、和善等易被社会接受的情绪，应让它自由地表现出来。不好的消极的情绪，如冷淡、抑郁、悲观、愤怒等不易被社会接受的情绪，要对它加以抑制和消除。同时家长还要让孩子懂得，应该在什么样的场合下表现出什么样的情绪，以便让孩子能自觉地掌握，逐渐形成自我控制情绪的能力。

　　3．注意孩子情感的细微变化

　　爸妈要与孩子心灵沟通，做孩子的朋友。对于孩子的要求，只要是合理的而且能给予满足的，家长应该尽量予以满足。不合理而且不能给予满足的，则要向孩子说明为什么不能给予满足的道理。千万不能不关心孩子的痛痒，也不能让孩子放任自流，更不能动辄训斥、打骂，压抑孩子的情感流露。相反，家长应让孩子的情感能得到合理的流露，并要了解它的原因，需要解决的，应及时加以解决。

　　4．为孩子创造人际交往的条件

　　如果家里来了客人，爸妈要让孩子相识相伴、倒茶接待。孩子耳濡目染，就会逐渐学会待人接物之道。爸妈也要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会，让孩子见见各种场面，学习与各种人打交道的礼貌。使孩子增长见识，在人际交往时就会变得落落大方。

　　5．让孩子抓住各种人际交往的机会

　　爸妈带孩子上街，要鼓励孩子问路。带孩子上车，要让孩子去买车票。孩子的同伴来家里玩时，要让孩子当小主人，家长千万不要事事包办处处代替。当孩子有好的表现时，家长要积极予以支持，并且及时鼓励。

　　6．鼓励孩子参加各种集体活动

　　在集体活动中，让孩子与同龄的小朋友一起生活，他们会互相教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩，也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中，家长要教育孩子互相信。