近日，突降大雪，气温骤降，不少人纷纷患上感冒。现在甲流感肆虐，不少感冒患者很不踏实：我得的是普通感冒还是甲流感？有没有什么办法更好地保护自己？

　　患了感冒，如何区分是流感还是甲流感？

　　第一，看周围有无明显的传染源。但是有些甲流感患者是隐藏的，导致患者不能及时发现，那就要借助第二条判断标准了。

　　第二，看患者身边密切接触的人有无同时感冒的。如果密切接触的人同时也患感冒，那得甲流感的几率就比较大。

　　第三，从症状判断。一般来说，普通流感的症状主要集中在上呼吸道系统，如鼻部、咽部等。甲流感症状则多是全身性的，患者会出现全身酸疼、关节疼痛、发烧、有强烈的疲惫感、有强烈的肺部压迫感等情况，上呼吸道的症状反而不明显。如果患者出现发烧(体温高于37.5°C，低于38.5°C)情况，就要去医院的发热门诊就诊。

 　　感冒患者出现以下情况，就要警惕甲型h1n1流感：

　　一、持续高热(体温超过38.5℃)3天以上；

　　二、剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或有胸口发闷的感觉；

　　三、出现呼吸频率快、呼吸困难、口唇紫绀等情况；

　　四、出现神志改变:反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；

　　五、严重呕吐、腹泻，有脱水现象，要尽快去医院治疗。