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测试你的卵巢功能
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健康自测:女性卵巢功能测试评分表

  一、月经不调是卵巢功能衰退最早的指征

  女性30岁以后,卵巢功能开始衰退,性激素正常周期被打乱,则会造成月经失调。周期不准,超前,落后,无定期,经量过多、过少,色泽紫黑或淡红,经血浓稠或稀薄等。

  二、卵巢功能评分表:用卵巢功能评分表可以自我诊断自己的卵巢功能衰退的程度。

  评分计算方法:以下15项的基本分与程度评分的乘积再相加得到总评分。

  例如:假如你偶尔有月经不调、经常失眠、性欲下降的症状,那你的卵巢功能评分为:4×1+2×2+2×1=10分。

  1.月经不调:基本分4分
   A程度:无(0分);B经常,量少或量多,经期缩短或延长(2分);C闭经(3分)
 
  2.失眠:基本分2分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C经常,服安眠药有效(2分);D影响工作、生活(3分)
 
  3.易激动:基本分2分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C经常,能克制(2分);D经常,不能克制(3分)
 
  4.感觉障碍:基本分2分
   A程度:无(0分);B与天气有关(1分);C平常有冷、热、痛、麻木感(2分);D冷、热丧失(3分)
 
  5.皮肤改变:基本分2分
   A程度:无(0分);B失去光泽、皮肤干燥(1分);C色斑、皱纹(2分);D皮肤干瘪,黄褐斑(3分)
 
  6.潮热出汗:基本分4分
   A程度:无(0分);B<3次/日(1分);C 3—9次/日(2分);D≥10日(3分)
 
  7.抑郁及疑心:基本分1分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C经常,能控制(2分);D生活信念(3分)
 
  8.眩晕:基本分1分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C经常,不影响生活(2分);D影响日常生活(3分)
 
  9.疲乏:基本分1分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C上四楼困难(2分);D日常活动受限(3分)
 
  10.骨关节痛:基本分1分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C经常,不影响功能(2分);D功能障碍(3分)

  11.头痛:基本分1分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C经常,能忍受(2分);D需要治疗(3分)
 
  12.心悸:基本分1分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C经常,不影响生活(2分);D需要治疗(3分)
 
  13.皮肤蚁走感:基本分1分
   A程度:无(0分);B偶尔(1分);C经常,能忍受(2分);D需要治疗(3分)
 
  14.泌尿系感染:基本分2分
   A程度:无(0分);B<3次/年(1分);C>3次/年(2分);D>1次/月(3分)
 
  15.性生活状况:基本分2分
   A程度:无(0分);B性欲下降(1分);C性交痛(2分);D性欲丧失(3分)

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