具有壮阳作用的穴位很多,男子前阴属肝肾二经所主,又和心经、胃经、脾经密切相关,故凡具有滋阴壮阳,健脾除湿,泻心火等作用的穴位都有一定的增强男子性功能的作用。兹仅介绍几个穴位的作用,读者于此可见一斑。

(1)商阳穴:位于食指尖端桡侧指甲旁。中医认为刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可于日常按压该穴,或用钝物点按该穴。
(2)关元穴:正中线脐下三寸,属任脉。具有强精壮阳的作用,可以用指压法按摩刺激关元穴,也可用左右手交替绕脐旋转按摩腹部的关元穴。
(3)刺激涌泉穴:位于足掌心,属于肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。
(4)足三里穴:位于腓骨小头外下方,属胃经,乃一身强壮要穴,有“治痿独取阳明”之说。故经常点按或针刺该穴具有强肾作用。