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芡实米[鸡头米] 100(克) 热量 351卡
芡实米(鲜)[鸡头米] 100(克) 热量 144卡
杏仁(烤干，加盐) 100(克) 热量 597卡
杏仁(大) 100(克) 热量 503卡
杏仁 100(克) 热量 562卡
杏仁(烤干，不加盐) 100(克) 热量 597卡
杏仁(漂白后) 100(克) 热量 581卡
杏仁(过油炸干) 100(克) 热量 607卡
杏仁(原味全部) 100(克) 热量 578卡
杏仁(炒) 100(克) 热量 600卡
橡实[橡子，青冈子] 100(克) 热量 231卡
芝麻籽(黑) 100(克) 热量 531卡
芝麻籽(白) 100(克) 热量 517卡
西瓜子(话梅) 100(克) 热量 541卡
西瓜子仁 100(克) 热量 556卡
西瓜子(炒) 100(克) 热量 573卡
南瓜子仁 100(克) 热量 566卡
南瓜子(炒)[白瓜子] 100(克) 热量 574卡
莲子(糖水罐头) 100(克) 热量 201卡
莲子(干) 100(克) 热量 344卡
葵花子仁 100(克) 热量 606卡
松子仁 100(克) 热量 698卡 松子(炒) 100(克) 热量 619卡
葵花子(炒) 100(克) 热量 616卡
松子(生) 100(克) 热量 640卡
葵花子(生) 100(克) 热量 597卡
花生仁(炒) 100(克) 热量 581卡
花生仁(生) 100(克) 热量 563卡
花生(炒) 100(克) 热量 589卡
栗子(熟)[板栗] 100(克) 热量 212卡
栗子(干) 100(克) 热量 345卡
栗子(鲜)[板栗] 100(克) 热量 185卡
山核桃(熟)[小核桃] 100(克) 热量 596卡
山核桃(干) 100(克) 热量 601卡
花生(鲜) 100(克) 热量 298卡
胡麻籽 100(克) 热量 390卡
榛子(炒) 100(克) 热量 594卡
腰果 100(克) 热量 552卡
榛子(干) 100(克) 热量 542卡
毛核桃 100(克) 热量 174卡
核桃(干)[胡桃] 100(克) 热量 627卡
核桃(鲜) 100(克) 热量 328卡
菠萝蜜子 100(克) 热量 160卡
白果(干)[银杏] 100(克) 热量 355卡