在孩子9--10个月时逐渐断奶

　　如果母亲的乳汁很充足，那么在何时断奶较为合适呢？应该一直喂到婴儿乐意断奶为止，这是最好、最为自然的办法。

　　我认为，绝大多数婴儿在9--12个月之间会表露出母乳需要量减少的迹象。他们会在吃奶时连续几次停下来与母亲玩耍。母亲需要用胳膊肘轻轻推一下，他们才能再吃上几口。在家长的鼓励下，他们会很快学会用杯子喝牛奶，而且会在几周内完全断掉母奶，一点也不感到惘然若失，一点也没有后悔的迹象。

　　有许多母亲决意要等孩子到1岁或2岁时才给他断奶。他们列举了较为原始、落后的社会里哺乳期长达2年或2年以上的例子。（据我所知，在这些社会里，人们普遍认为这样做能达到避孕的效果。）

　　不管怎么说，我倒是认为，如果母婴双方都希望将母乳喂养持续2年，那也没有理由不让他们这么做。

　　从6个月开始就可以用杯子给孩子喂几口牛奶或其它流质物，这倒是一个好主意。这样，可以使他尽早习惯人工喂养的方式，免得断奶过晚会使他固执己见。等他到了9个月，就可以促使他自己端起杯子喝上几口。如果他到9个月时吃奶的时间变短，我想他可能已准备好随时逐渐断奶。这时，可以在每顿都给他用杯子喝点牛奶，如果他愿意多喝，还可以多给他一点，但每顿后都继续给他喂点母奶。下一步，就将他最不感兴趣的那顿（通常是早餐或午餐）改成人工喂养。再过一周，将最后一顿也改成人工喂养。孩子断奶的意愿并不稳定。如果他因长牙而感到难受，可能就会退缩一点。这是极为正常的现象，依着他也没坏处。

　　如果断奶的过程如此循序渐进，对母亲的乳房没什么影响。然而如果乳房胀得难受，可以随时让婴儿嘬上15--30秒钟，以减缓胀压之感。但别让婴儿嘬上5分钟，因为这样会刺激乳房分泌更多的乳汁。

　　多数母亲会惊奇地发现自己不愿中断这种与孩子在感情上的联系，而且，有些母亲会一周一周地拖着不愿断奶。

　　有些母亲害怕给婴儿断奶，因为婴儿所喝的牛奶不如母奶多。这必然会拖延断奶时间。我建议，如果孩子每顿能喝120毫升的牛奶，每天能喝360--480毫升，那就干脆停止喂母奶。母乳喂养停止后，孩子也许会将牛奶的摄取量增加到每天480毫升或480毫升以上。一般来说，这就够了，因为他还要吃其它食物。

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