宝宝牙齿需要清理和保护

　　清洁宝宝小牙齿 孩子1岁前后，少数乳牙刚刚萌出，无法用牙刷刷牙，妈妈们可以在每次喂孩子吃完甜食后，喂一些白开水，冲走宝宝口中的食物残渣；也可以用洁净的纱布或脱脂棉沾上温开水，轻轻地擦宝宝的牙齿和牙龈。在孩子1岁半时，乳磨牙开始萌出，妈妈们可以尝试用牙刷给宝宝刷牙，要在早晨起床后和晚上睡觉前给孩子刷牙。

　　睡前不要给宝宝吃东西或喝饮料 有些妈妈喜欢用一瓶牛奶或果汁塞到宝宝口中，等待其入睡。由于牛奶和果汁存留在宝宝口腔内，会产生有害的酸性液体，如果宝宝此时入睡，酸性液体会损害牙齿釉。

　　宝宝食用果汁要适量 每天喂宝宝的果汁量应该控制在２～３杯。

　　经常检查乳牙 一般应每2个月就去医院检查一次牙齿，如果发现乳牙无光泽、颜色灰暗，甚至可以看见黑色龋洞，表明宝宝已经有牙齿遭遇龋蚀，应该去医院就诊。

　　纠正不良的饮食习惯 宝宝应该多吃一些粗糙、富含粗纤维的食物，以强化牙颌系统的咀嚼活动，增加口腔及牙齿的自洁作用，减少牙病发生率。控制糖果、甜食，不吃粘牙的奶糖。忌含糖过久，吃糖果后应该彻底漱口或刷牙。

　　改掉不良的生活习惯 宝宝经常性地吮吸手指、吐舌头、咬下嘴唇会引起上门牙前突，形成龅牙；宝宝只用嘴呼吸，也会引起上门牙前突；咬上嘴唇的习惯会形成“地包天”，总是用一侧牙齿吃东西，会使脸的两边发育不对称；睡觉时候经常用手、肘或拳头枕在一侧的脸下，或平时喜欢用手托腮，都可能影响牙齿发育，造成牙齿畸形。妈妈们应该对宝宝的此类不良生活习惯予以纠正。

　　牙齿名称 萌出时间 萌出总数 萌出顺序

　　下中切牙 4～10个月 2 1

　　上中切牙 4～10个月 2 2

　　上侧切牙 4～14个月 2 3

　　下侧切牙 6～14个月 2 4

　　第一乳磨牙 10～17个月　4 5

　　尖牙 16～24个月 4 6

　　第二乳磨牙 20～30个月 4 7

　　小乳牙的常见问题

　　1、钙化不良

　　表现 牙齿表面脱落，泛黄

　　预防和治疗 为使牙齿发育期有良好的钙化，宝宝应该增强体质，预防疾病，适时适量补充营养物质，尤其是含钙及维生素D、A的物质。可以适当多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。

　　2、门牙受伤

　　表现 门牙呈灰黑色

　　原因 是因为门牙受到碰击、创伤性咬合等导致牙髓坏死

　　预防和治疗 必须尽早进行牙髓治疗，必要的配合漂白后进行修补。黑牙根是牙垢，是由于牙石堆积造成的。这些黑色物及牙垢、牙石应定期清除，最少一年一次清除干净，以免剌激牙龈引起炎症及出血，或引起龋齿。父母应该在日常生活中为宝宝创造一个安全的生活环境，不让宝宝的牙齿受伤。

　　3、乳牙“地包天”

　　表现 前牙反颌或下颌前突畸形，下前牙覆盖了上前牙

　　预防和治疗 应该去医院给宝宝装上矫正器，最理想的矫正牙齿时间是在恒牙全部换上之后。

　　4、乳牙龋病

　　表现 牙齿变色、脱钙、布满小洞甚至缺损

　　预防 乳牙龋病重在预防，应该定期检查宝宝口腔。宝宝每次进食后都要漱口，不能含着奶瓶入睡。另外，还可以局部涂抹氟化物防蛀。

　　应对 一旦发现有龋齿，要及早去医院治疗

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